高温天气多关心高危人群

　　近日，安徽省持续出现高温天气。虽然任何人在任何时间都有可能中暑，但有些人群在高温天气里更易发生危险，应当给予格外关注： 

　　1、婴幼儿及儿童，更易受到高温的影响，并且更需依赖他人的帮助来安排适宜的环境和补充水分。 

　　2、65岁以上的老年人，他们身体机能可能无法有效地应对、处理高温给身体带来的伤害，身体对温度改变的感知和响应会变得迟缓。 

　　3、工作或运动强度过大的人，有可能脱水，更易中暑。 

　　4、病人，尤其患有心脏病、高血压，或正在服用某种药物的人，如：服用治疗抑郁症、失眠、血液循环不良的药物。这些人更易受到高温的影响。 

　　5、高温天气里，对于这些高危人群中的成年人，请至少每天上下午两次确认他们的安危，密切关注他们是否有中暑的迹象。婴幼儿及儿童应当给与更多更频繁的关注与照顾。 

　　民警提醒广大市民：高温天气最好不要在10点至16点时在烈日下行走。如果必须外出，一定要做好防护，准备充足的水和饮料。身边可带些防暑降温药品，以备应急之用。高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；降低劳动强度，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，高温天尽量减少外出。居家要保持室内通风，或通过空调、电扇通风降温。此外，每天及时补充水分，保持充足睡眠。如不慎出现中暑现象，一定要第一时间撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、太阳穴等位置涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时到医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者，除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，采取综合措施进行救治。